Tükörneuron

Giacomo Rizzolatti a Pármai Egyetem Élettani Intézetének a vezetője a vizsgálatokat a nyolcvanas években majmokon kezdte. Mivel ezek agya hasonlít a miénkre, Rizzolatti később, a kilencvenes években...

Elolvasom

Csíkszentmihályi Mihály-Flow

Megtudtuk többek között, hogy a világosan megfogalmazott célokért küzdő, komoly kihívásokkal szembenéző emberek általában boldogabbak, mint azok, akik lagymatag, élvezetes életet élnek. Minél...

Elolvasom

Lao-ce

„Aki nem becsüli meg a mesterét, vagy aki nem bánik szeretettel a nyersanyagával, az tudhat akármennyit, nagy tévelygésben leledzik. Ezt nevezzük a legfontosabb titoknak”

Elolvasom

Szorongásos betegségek

Szorongásos betegségek A világ különböző tájain végzett felmérések szerint a szorongásos betegségek meglepően hasonló arányokban fordulnak elő valamennyi civilizált országban. A populációban...

Elolvasom

Pánik kezelése

Bevezetőként a pánik betegség kognitív modelljét írjuk le: Ha a számunkra veszélyes helyzetet aktivitással kontrollálhatatlannak minősítjük, vészreakcióval reagálunk. A vészreakció annak...

Elolvasom

Pánik beteg

Egyre inkább divatba jövő betegségről, egyre többször elhangzó diagnózisról van szó. Gyakran, sőt gyakran fölöslegesen is, sütik valakire, hogy pánik beteg. Másokban meg kérdésként vetődik...

Elolvasom

A depresszió kezelése

Először tisztázzuk, hogy mi a depresszió? Az emberiség legősibb írott dokumentumai is tartalmaznak elmebetegségek előfordulására vonatkozó utalásokat. Bibliai leírások alapján egyértelműen...

Elolvasom

Mi a pszichoterápia?

Egészen általánosan megfogalmazva, pszichoterápia minden olyan segítő, gyógyító beavatkozás, amely emberi kölcsönhatás (szociológiai nyelven: interakció) és jelzésváltási folyamat (kommunikáció)...

Elolvasom

Thomas Berger

"és amíg az ember magát okolja, kövessen el akármennyi ballépést, még nem teljesen elveszett ember."

Elolvasom